
Profi- und Breitensport
Erzielen Sie mit unserer Hilfe Ihre optimale Leistung.
Unsere Trainingsleistungen:
- Circletraining
- Ausdauertraining
- Functional Training
- Indoorcycling-Kurs
- Fitnessboxen
- Tennis-Fit
- Personaltraining
- Gyrotonic / Gyrokinesis
- imoove ® (Koordinations und Krafttrainingsgerät)
- Leistungsdiagnostik durch das Sportlabor
Leistungsdiagnostik für den Breiten- und Spitzensport
Nutzen Sie unsere Erfahrung und Kompetenz für die Effizienz Ihres Trainings! Die Diagnostik ermöglicht eine objektive Einschätzung Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit. Trainingsziele können besser geplant und erreicht werden. Dies erfolgt über die Festlegung der optimalen Trainingsdosierung und -inhalte. Insgesamt werden Überbelastungen dadurch vermieden. Folgende Tests führen wir durch:
- Spiroergometrie (Atemgasmessung)
- Laktattest
- Schnelligkeitstest
- Krafttest
Personal Training mit Olympiasieger Torsten May
Exklusiv-Personal-Training mit Boxolympiasieger, Welt- und Europameister Torsten May. Der Fitnessfachwirt und Motivationstrainer betreibt seit 2006 den Maylifeboxclub in Köln, in dem Fitnessboxkurse und Businessboxing angeboten werden. Nun wird Torsten May in Cooperation mit KoBiFu sein Konditions-, Kraft- und Koordinationstraining als Personaltraining exklusiv geben. Profitieren Sie von seiner jahrelangen Erfahrung im Hochleistungs- und Fitnesssport. Individuelle Terminabsprache.